కమ్యూనికేషన్గొంతు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.(the Association for Psychological Science, 2014) ముగింపుకౌగిలింతలు అనారోగ్యం, ఒత్తిడి మరియు నిరాశ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయని ఇది మారుతుంది.ఇక్కడ సమర్పించిన అధ్యయనంలో, హ్య...22.04.2020కమ్యూనికేషన్
మానసిక బలోపేతంతాజా శాస్త్రం యోగా యొక్క ప్రయోజనాలను వెల్లడిస్తుంది(the American Psychological Association, 2017) ముగింపుప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా యొక్క ప్రజాదరణ పెరుగుతున్నందున, దాని ప్రభావాన్ని శాస్త్రీయంగా ధృవీకరించడానికి పెరుగుతున్న వ...21.04.2020మానసిక బలోపేతం