మానసిక బలపరిచే శాస్త్రం
మానసిక బలోపేతంక్రొత్త డిస్కవరీ: చాలా మంది ప్రజలు గమనించని డిప్రెషన్ లక్షణాలు(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
నిరాశతో బాధపడుతున్న ప్రజలు చెడు సంఘటన జరిగినప్పుడు అది able హించదగినదిగా భావిస్తారు.ఈ సారి ప్రస్తావించబడిన శాస్త్రీయ కాగ...
మానసిక బలోపేతంనీటి దృశ్యంతో జీవించడం వల్ల మానసిక క్షోభ తగ్గుతుంది(University of Canterbury et al., 2016)
పాయింట్నీటి ఆలోచనలతో జీవించే ప్రజలకు మంచి ఆరోగ్యం ఉందని కనుగొనబడింది.కిటికీ ద్వారా సహజ ప్రకృతి దృశ్యాన్ని చూడటం కంటే ప్ర...
మానసిక బలోపేతంతాజా శాస్త్రం యోగా యొక్క ప్రయోజనాలను వెల్లడిస్తుంది(the American Psychological Association, 2017)
ముగింపుప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా యొక్క ప్రజాదరణ పెరుగుతున్నందున, దాని ప్రభావాన్ని శాస్త్రీయంగా ధృవీకరించడానికి పెరుగుతున్న వ...
మానసిక బలోపేతంమానసిక ఇబ్బందుల నుండి ఉపశమనం పొందడం ఎలా(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ముగింపుఉపశమనం కలిగించే సంక్షోభం ప్రభావం చూపవచ్చని వెల్లడించారు.మానసిక నొప్పి అంటే సమాజంలో మనం అనుభవించే నొప్పి, ఉదాహరణకు...
మానసిక బలోపేతంప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి మంచి మార్గం
ఈ విధంగా భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించిన వారు సంతోషంగా ఉన్నారు మరియు నిరాశకు గురయ్యే అవకాశం తక్కువ.ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అనుభ...
మానసిక బలోపేతంవేగవంతమైన అనుభూతిని సడలించడానికి 4 స్టెప్ గైడ్
మేము పని, డబ్బు, మన ఆరోగ్యం, మా భాగస్వాములు, పిల్లలు గురించి ఆందోళన చెందుతాము. .. జాబితాలో వెళుతుంది.మరియు దానిని ఎదుర్క...