లింగంతో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఎవరిని ఎందుకు ఇష్టపడరు అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా?
నేను సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌లలో వ్యక్తులను బ్లాక్ చేసాను, కానీ నేను వారిని చూడకుండా ఉండలేను, లేదా నేను పాల్గొనడానికి ఇష్టపడనప్పటికీ వారి కదలికల గురించి ఆసక్తిగా ఉన్నాను.
“మనం ఎవరో మాకు తెలిసినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు మనం ద్వేషించే వ్యక్తితో పోల్చుకుంటాం.
ఎందుకో మీకు తెలియకపోతే, మీరు ఒత్తిడికి గురవుతారు.
మీరు వ్యక్తిని ఎందుకు ఇష్టపడరు మరియు మీరు వారి గురించి ఎందుకు పట్టించుకుంటారు?
కారణాలను నిర్ణయించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోండి.
దాని వెనుక ఉన్న మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు మీకు నచ్చని వ్యక్తుల నుండి మంచి దూరం ఎలా ఉంచుకోవాలో ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
మీకు నచ్చని మరియు మీకు నచ్చని పనిని ఎవరైనా చేసినప్పుడు.
అటువంటి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, మీరు మొదట మీ భాగస్వామిని ఇష్టపడని నేపథ్యం గురించి ప్రశాంతంగా అర్థం చేసుకోవాలి.
అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రజలు ఒకరినొకరు ఇష్టపడని కేసులను అన్‌ప్యాక్ చేద్దాం ఎందుకంటే వారు స్పష్టమైన దురుద్దేశంతో వ్యవహరించారు.
నేను చెడుగా మాట్లాడుతున్నాను మరియు నా వెనుక మాట్లాడుతున్నాను.
మీరు చుట్టూ లేనప్పుడు ప్రజలు మీ వెనుక మీ గురించి మాట్లాడినప్పుడు.
ఇతర పార్టీకి స్పష్టమైన హానికరమైన ఉద్దేశం ఉన్నందున ఇది అర్థం చేసుకోవడం సులభం.
ఈ విషయంలో నేను ఆందోళన చెందడానికి కారణం వారు చేస్తున్నట్లుగా వారు ఇప్పటికీ నా గురించి చెడుగా మాట్లాడుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను.
ఒక విషయం లేదా మరొక దాని గురించి పుకార్లు ఉంటే, ప్రతి ఒక్కరూ వివరాలను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు, సరియైనదా?
మన స్వంత చెడు కథలను మనం విననవసరం లేకపోతే, మనం చెడుగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు.
నేను బ్లాగులను చూస్తూ, నా స్నేహితులను అడిగాను, “ఆమె ఏమి చెప్పింది? ఆమె ఏమి చెప్పింది?
నేను దాని వల్ల డిప్రెషన్‌లో ఉన్నాను, కానీ దాని గురించి ఆందోళన చెందవద్దని నాకు చెప్పడం అసాధ్యం.
నేను ఎవరిని ఇష్టపడుతున్నానో అతనికి తెలుసు, మరియు అతను దానిని నా నుండి తీసుకున్నాడు.
నేను అతనిని ప్రేమిస్తున్నానని అతనికి తెలుసు, మరియు అతను నా కళ్ల ముందు నాతో సరసాలాడుతున్నాడు మరియు నా వెనుక నాతో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నాడు.
లేదా, నేను డేటింగ్ చేస్తున్న ఒక వ్యక్తి వైపు నుండి నన్ను ఆకర్షించాడు, లేదా వాస్తవానికి పక్కదారి పట్టింది.
ఒకవేళ అది దురుద్దేశపూర్వకంగా జరిగి ఉంటే, ఇంకా ఎక్కువగా ఆమె ప్రేమలో ఉన్న వ్యక్తికి ఆమె పట్ల భావాలు ఉంటే.
మేము వారిని ద్వేషించలేము మరియు ఆగ్రహించలేము.
ఈ విషయంలో నేను ఆసక్తిగా ఉండటానికి కారణం, ఆ వ్యక్తితో సంబంధం ఏమిటో నేను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను.
మీరు సంబంధంలో ఉన్నారా?
మీకు తేదీ ఉందా?
మీరు అతనితో ఈ రెస్టారెంట్‌కు వెళ్తున్నారా?
మీరు ఎవరిపైనా ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో చూడడానికి కూడా వారు అప్‌లోడ్ చేసిన ప్రతి ఫోటోను మీరు చూడకుండా ఉండలేరు.
ప్రత్యక్ష వేధింపులు.
వారు మీకు కఠినమైన పదాలు నేరుగా చెప్పవచ్చు లేదా స్పష్టంగా శత్రువైన విధంగా వ్యవహరించవచ్చు.
ఇది నీడగా ఉండకపోవడం వలన ఇది మనోహరంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇది చాలా మానసిక నష్టాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది.
మీరు ప్రతిరోజూ పని లేదా పాఠశాలలో చూడాల్సిన వ్యక్తి అయితే, మీరు మరింత నిరాశకు గురవుతారు.
మీ భాగస్వామి కారణంగా మీరు సంతోషంగా లేకుంటే మరియు మీ భాగస్వామి ప్రతిరోజూ సంతోషంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు కోపం తెచ్చుకోకుండా ఉండలేరు.
ఇది ఆసక్తికరంగా మరియు ఇతర వ్యక్తిని పరిశోధించే ఒక నమూనా, వారి గురించి ఏది ముద్దుగా ఉందో లేదా వారి కంటే తక్కువ ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తి చూపుతుంది.
ఆమె బలహీనతను ఎలాగోలా సద్వినియోగం చేసుకోవాలని మరియు కూడా పొందాలనుకుంటున్నట్లు జారే భావన కూడా ఉండవచ్చు.
మీకు జరిగినది మీకు నచ్చకపోతే, కానీ మీకు నచ్చలేదు.
మన పట్ల హానికరమైన ఉద్దేశాలు లేనప్పటికీ, మనం ఏకపక్షంగా ఒకరిని ఇష్టపడని సందర్భాలు ఉన్నాయి.
“మీరు చిన్న మనస్సు గల జర్క్ అని ఆలోచించడంలో చిక్కుకునే ముందు, మిమ్మల్ని మీరు నిష్పాక్షికంగా చూసుకోండి మరియు మీరు ఎందుకు అలా ఉన్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
ఎందుకంటే వారి వ్యక్తిత్వాలు మరియు పరిస్థితులు నా లాంటివి.
మిమ్మల్ని ఇష్టపడని మరియు మీతో సమానమైన వ్యక్తిత్వం ఉన్న వ్యక్తిని మీరు కలిస్తే మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
వారి ప్రతి కదలిక మీకు ప్రతిబింబంగా ఉన్నట్లు మీరు భావిస్తారు, మరియు మీరు వారి పట్ల శత్రుత్వాన్ని అనుభవించకుండా ఉండలేరు.
వ్యక్తి సంతోషంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఉపచేతనంగా మీరు “నేను ఎందుకు సంతోషంగా లేను మరియు ఈ వ్యక్తి ఎందుకు …” అని ఆలోచిస్తారు మరియు దాని పైన మీ స్వంత ఆదర్శాన్ని ఉంచండి.
అలాగే, ఒక వ్యక్తి అసంతృప్తిగా ఉంటే, దానికి విరుద్ధంగా, మీరు దాని గురించి సంతోషంగా ఉండవచ్చు.
ఇది మీ మనస్సు ఎంత అగ్లీగా ఉందో తెలుసుకుని మిమ్మల్ని మరింత నిరాశకు గురి చేస్తుంది.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది “హోమోఫోబియా.
కానీ ప్రతి ఒక్కరూ తమకు ముఖ్యం.
మిమ్మల్ని మీరు గమనిస్తూనే శిక్షించాలనే మీ కోరిక యొక్క వ్యక్తీకరణగా, మీతో సమానమైన ఇతర వ్యక్తి యొక్క ప్రతి కదలికను మీరు తనిఖీ చేస్తారు.
నా న్యూనత కాంప్లెక్స్ యొక్క ఫ్లిప్ సైడ్.
ప్రతి ఒక్కరిలో ఒక న్యూనత కాంప్లెక్స్ ఉంటుంది.
ఒక మహిళ ఎంత అందంగా ఉన్నా లేదా ఎంత ధనవంతురాలైనా సరే, ఆమె చాలా మంచి వ్యక్తి అయితే తప్ప, ఆమె ఎప్పుడూ తనను తాను ఇతరులతో పోల్చుకుంటుంది మరియు తనకు లేని వస్తువు ఉన్నవారి పట్ల ద్వేషాన్ని పెంచుకుంటుంది.
అవతలి వ్యక్తి తప్పు చేయకపోయినా, “మీకు కావలసినది కలిగి ఉండటం” వారిని ఇష్టపడకపోవడానికి ఒక కారణం కావచ్చు.
ప్రజలు తమ కంటే మెరుగైన లేదా ఇతర వ్యక్తి వద్ద లేని వాటి కోసం చూస్తారు.
కొన్నిసార్లు మనం మౌంట్ చేయగల కారకాన్ని కనుగొనడానికి పరిచయాన్ని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.
ఏదేమైనా, ఒక వ్యక్తికి ఒకసారి న్యూనతా భావం ఏర్పడితే, దానిని మార్చడం కష్టం.
వ్యతిరేక లింగ సంబంధాలలో సమస్యలు, అసూయ
ఉదాహరణకు, నాకు నచ్చిన వ్యక్తిని చూసి, వారిపై దాడి చేసే ధైర్యం లేకపోయినా, అదే లింగానికి చెందిన వ్యక్తిని చూసినట్లయితే, నాకు అసహనం, కోపం మరియు నిరాశ అనిపిస్తుంది.
ప్రత్యర్థి లింగానికి చెందిన ఒకే వ్యక్తి లక్ష్యంగా ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
ఇది బాధాకరమైన మరియు మురికి అనుభూతి, ఇది చాలా బాధాకరమైనది, దానిని మాటల్లో చెప్పడం కష్టం.
కానీ ఆమె తప్పు ఏమీ చేయడం లేదు.
ప్రేమలో ఉన్న ఏ స్త్రీ అయినా చేసే పనినే నేను చేస్తున్నాను, అంటే ఆమె ప్రేమించిన వ్యక్తిని ఆకర్షించడం.
ఇంకా, మనలో అది చేయలేని వారికి, మనం స్వార్థపూరితంగా “లూప్ నుండి బయటపడినట్లు” అనిపిస్తుంది.
ఆమె ప్రేమించిన వ్యక్తితో పనులు జరిగితే ఆమె ఆశ్చర్యపోవడం అనివార్యం.
నాకు ఇందులో ఏ భాగం అక్కర్లేదు! అదే జరిగితే.
మీరు వారిని ఎందుకు ఇష్టపడలేదని ఇప్పుడు మీకు అర్థమైంది, తదుపరి దశ వారితో వ్యవహరించడం.
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు వ్యక్తిని ఎలాగైనా తిరస్కరించాలని అనుకోవచ్చు, ఎందుకంటే భవిష్యత్తులో మీరు వారితో సంబంధాన్ని కోల్పోయినా మీరు పట్టించుకోరు.
సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌లను కూడా బ్లాక్ చేయండి!
నేను ఇకపై వారితో ఏమీ చేయలేను! వారితో మళ్లీ ఏమీ చేయకూడదనే సంకల్పం మరియు సంకల్పం మీకు ఉంటే, అప్పుడు మీరు వారితో ఉన్న అన్ని సంబంధాలను తెంచుకోవాలి.
చేయవలసినది సరళమైనది మరియు సంక్షిప్తమైనది.
అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సంబంధిత స్నేహితులను తొలగించండి మరియు బ్లాక్ చేయండి మరియు మెసెంజర్ మరియు ఇతర పరిచయ సంబంధిత కార్యకలాపాలను నిరోధించండి.
ఏదేమైనా, మీ భాగస్వామికి రిమోట్‌గా కనెక్ట్ అయ్యే అన్ని అంశాలను తొలగించండి.
ఇది ఖచ్చితంగా గాలిని క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
మరియు మీరు వారితో మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తే తప్ప ఎన్నడూ పాల్గొనకండి.
మరియు నా ఆత్మ మరింత కత్తిరించబడదు.
ప్రతికూలత ఏమిటంటే, మీరు చేశారని వారు తెలుసుకున్నప్పుడు, వారు మీ గురించి చెప్పవచ్చు.
కానీ మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించే సమయానికి, “నేను దాని గురించి పట్టించుకోను! నేను పట్టించుకోను.”
మీకు నచ్చలేదని అవతలి వ్యక్తికి స్పష్టంగా చెప్పండి.
మీరు మాట్లాడే వ్యక్తి మాట్లాడటానికి మంచి వ్యక్తిలా అనిపిస్తే, మరియు మీరు వారితో స్పష్టంగా మాట్లాడే అవకాశం ఉంటే, మీరు ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో వారితో నిజాయితీగా ఉండటం సహాయకరంగా ఉంటుంది.
“నేను నిన్ను ఇష్టపడను” అని వారికి చెప్పండి, “” నేను మీతో జోక్యం చేసుకోవాలనుకోవడం లేదు “మరియు అదే సమయంలో,” అందుకే మీరు పాల్గొనడం నాకు ఇష్టం లేదు.
ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి వ్యక్తి పరిపక్వత కలిగి ఉంటే, మీ భావాలకు సంబంధించి మీ సంబంధాన్ని వేరుగా ఉంచడానికి మీరిద్దరూ అంగీకరించే అవకాశం ఉంది.
ఇది నిజంగా “మంచును విచ్ఛిన్నం చేయడానికి అత్యంత శాంతియుత మార్గం.
మీరు ఇద్దరూ ఎదిగినప్పుడు మరియు మీ మనసు మార్చుకున్నప్పుడు కోల్పోయిన సమయాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఇది ఒక మార్గం.
ఏమి జరుగుతుందో ప్రజలకు చెప్పండి మరియు వారిని మీ వైపుకు తీసుకెళ్లండి.
మీకు నచ్చని వ్యక్తితో మీకు చాలా మంది స్నేహితులు ఉమ్మడిగా ఉంటే, మీరు వారిని ఇష్టపడని వాస్తవం మరియు వారు మిమ్మల్ని వేధిస్తున్నారనే వాస్తవాన్ని ప్రజలకు తెలియజేయడం సహాయపడుతుంది.
ఇది వారి చుట్టూ మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇప్పటికీ, అది మీ సన్నిహితులు మాత్రమే అయినప్పటికీ, ఆ వాస్తవాన్ని తెలుసుకోవడం లేదా తెలుసుకోవడం చాలా పెద్ద విషయం.
ఉదాహరణకు, మీరు స్నేహితుల సమావేశానికి ఆహ్వానించబడినప్పుడు, మీరు వారితో ఇలా చెప్పగలిగితే చాలా తేడా ఉంటుంది, “ఆ అమ్మాయి కూడా ఉంటే ఫర్వాలేదా? మీరు ఏదైనా చెప్పగలిగితే మాకు తేడా ఉంటుంది అని.
అలాగే, అవతలి వ్యక్తి స్పష్టంగా తప్పు చేసినట్లయితే, సానుభూతితో వారిని మీ వైపుకు తీసుకెళ్లండి.
మీరు వాటిని సహజంగా తొలగిస్తే, అవి కాలక్రమేణా ఆందోళనను తగ్గిస్తాయి.
మీకు నచ్చని వ్యక్తి నుండి సహేతుకమైన దూరాన్ని ఎలా ఉంచుకోవాలి.
మీరు ఒకరినొకరు ఎంతగా ఇష్టపడకపోయినా, మీరిద్దరూ పెద్దలు, కాబట్టి ఒకరినొకరు పూర్తిగా తిరస్కరించడం కష్టం కావచ్చు.
ఇదే జరిగితే, ఆ వ్యక్తి నుండి సహేతుకమైన దూరాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలో నేర్చుకోండి.
కాసేపు పరస్పర స్నేహితులతో సంబంధాలు మానుకోండి.
మీకు పరస్పర స్నేహితుడు ఉన్నప్పుడు, మీకు మరియు మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తికి మధ్య మీరు ఎంత దూరం ఉన్నప్పటికీ, మీకు ఊహించని విధంగా మీకు మళ్లీ ఏదో ఉమ్మడిగా ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది.
మీరు వాటిని చూడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ స్నేహితుడు మీతో కలిసి ఉన్న చిత్రంతో ఒక కథనాన్ని పోస్ట్ చేస్తే మీ ప్రయత్నాలకు ప్రతిఫలం లభించదు.
కాబట్టి దీన్ని చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి, మీ స్వంత ఆందోళన భావాలను శాంతపరిచేంత వరకు ఇద్దరు స్నేహితుల నుండి ఒకేసారి దూరం పాటించడం.
ఇది ఆ వ్యక్తి గురించిన సమాచార మార్గాన్ని బ్లాక్ చేయడం గురించి.
ఉద్దీపన లేకుండా కొంత కాలం గడిస్తే, హైపర్‌సెన్సిటివ్ మనస్సు క్రమంగా బయటకు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
కొత్త సంబంధాలను నిర్మించుకోండి.
మీకు నచ్చని అదే సంఘంలో ఎవరైనా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎలాంటి కదలికలు వచ్చినా పట్టించుకోకపోవడం కష్టం.
మనం దాని గురించి ఎంత ఎక్కువ తెలుసుకుంటే, అంత ఎక్కువగా మనం దానిలో చిక్కుకుపోతాము, కానీ మనం దానిని బహిర్గతం చేస్తే, మనల్ని మనం ద్వేషించుకుంటారు, మరియు ఒత్తిడి లోపలికి వెళ్తుంది.
అదే జరిగితే, మీరు గుచ్చుకుని పూర్తిగా కొత్త ప్రదేశంలో కొత్త పరిచయస్తులను చేయడానికి ప్రయత్నించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
మీకు నచ్చని వ్యక్తి యొక్క మూలకం లేని ప్రదేశానికి వెళ్లి, మీరు వారి ముఖం, స్వరం లేదా ఏమి జరుగుతుందో వినలేని ప్రదేశంలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచండి.
మీరు చెందిన ఒకే ఒక్క ప్రదేశం ఎప్పుడూ ఉండదు.
మీరు ధైర్యంగా దాని కోసం వెతుకుతుంటే, మీరు ఇప్పుడు తప్ప వేరే స్థలాన్ని కనుగొంటారు.
ఒక్కసారి నా దగ్గరికి రావాలని నేను మీకు ధైర్యం చేస్తున్నాను.
ఒకవేళ ఆ వ్యక్తి మీ పట్ల దురుసుగా ప్రవర్తిస్తున్నాడనే విషయం స్పష్టంగా తెలిస్తే, అది వేరే కథ, కానీ మీరు మీ స్వంత వ్యక్తిని ఇష్టపడకపోతే, మీరు వారితో కొంత సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
మీరు మీ ముందస్తు ఆలోచనలతో మాత్రమే నిమగ్నమైతే, అయిష్టత అనే భావన మరింతగా విస్తరిస్తుంది.
మీరు అతనితో మాట్లాడినప్పుడు అతను ఊహించినట్లు అతను కాకపోవచ్చు.
మీలో బలహీనత ఉండి దానిని మాకు చూపించవచ్చు.
లేదా మిమ్మల్ని బాగా నవ్వించే మంచి స్వభావం గల వ్యక్తి కావచ్చు.
అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని కూడా తప్పుగా అర్థం చేసుకుని ఉండవచ్చు.
మీరిద్దరికీ మీరు మాట్లాడగలిగే ఒక ఉపరితల సంబంధం ఉంటే, ఒక్కసారి మాత్రమే మనస్ఫూర్తిగా ఎందుకు మాట్లాడకూడదు?
సారాంశం
మీకు ఏమీ నచ్చని వ్యక్తిని ఇష్టపడాలని మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
కానీ నేను నాకంటే ఎక్కువగా వారిని ద్వేషించను.
మీకు నచ్చని పదార్థాన్ని తినడానికి మీకు ధైర్యం లేకపోయినా, విభిన్న వంటకంగా వడ్డించినప్పుడు మీరు ఊహించిన దాని కంటే ఇది మీ అంగిలికి బాగా సరిపోతుంది.
సంబంధాలు అలాంటివి, మరియు మీరు అనుకున్నదానికంటే వాటిని తేలికగా తీసుకోవడం మంచిది.
మీకు ఏదైనా నచ్చకపోతే, నచ్చకపోయినా ఫర్వాలేదు.
వారిని ద్వేషించడంలో తప్పు లేదు, వారు మనుషులు.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించడం మరియు మీపై మరింత ఒత్తిడిని కలిగించడానికి స్వీయ-హాని వంటి దురదృష్టకరమైన పని చేయకూడదు.
మీ రోజువారీ జీవితంలో ఆనందాన్ని కనుగొనండి. మీ రోజులు నిండినప్పుడు, ద్వేషించేవారు ఏమి చేస్తున్నారో మీరు పట్టించుకోరు!
